方法如下硬球踢多了就会自然变软打气的程度也是影响足球软硬的重要因素足球太硬了足球太软了，气打足自然就硬，少了自然就软好球它的皮的材质比较好，就会富有弹性，也就会比较软，所以可以买好一点的球。
但仅与埃里克森发生身体接触，这种接触在足球对抗中属于正常范围，不应被判定为犯规足球太硬了足球太软了他批评埃里克森“太软”，认为球员应适应更高强度的对抗，而非轻易倒地判罚尺度与规则解读哈塞尔巴因克提到，赛前曾有“判罚尺度会更宽松”的讨论，但实际判罚却显得过于严格他认为，裁判对厄德高的动作判定为犯规，与“鼓励身体。
选择足球，需考虑个人体质与球的特性脚力大者适合硬球，踢软球易发漂，脚力小者踢硬球则不易操控比赛用球通常较为硬实，足球太硬了足球太软了我们称其为“石头弹”足球质量可通过外观评估，表面光泽度高，通常表示质量较好若花纹明显有印刷痕迹，质量可能不佳重量也是区分球质的重要指标，较好球质的足球充气后会较。
首先要看球的大小吧，一般来说都是买5号球其次要看的也是最主要的就是足球的缝线，如果说缝线太靠近足球皮的话容易磨坏，这样的球很快就报废了，线的粗细和多少也直接影响了一个球的耐久度，最后就要看该球打满气后的硬度了，太软太硬都不好，硬度适中样子就不重要了，踢多几次图案就刮花了。
