准备活动不合理 青少年对准备活动打篮球食指关节囊损伤的认识不足打篮球食指关节囊损伤，剧烈运动前不重视身体部位打篮球食指关节囊损伤的有效活动对运动损伤认识不足 青少年运动参与的积极性较高，但运动能力较差，缺乏预防运动损伤的基本知识技术动作不正确 青少年缺乏必要的运动知识。

食指关节囊损伤需要固定吗