优化赛程安排避免3日一赛女超赛程的高强度赛程女超赛程，给予球队充分休息时间，减少伤病影响本赛季女超联赛女超赛程的赛制问题女超赛程；2026年女足超级联赛赛程安排如下女超联赛分为两个阶段第一阶段为常规赛，争冠保级组为后续阶段赛具体时间安排如下女超第一阶段第一阶段共进行十一轮比赛，时间跨度从2026年4月至7月第一轮比赛时间为2026年4月25日4月26日第二轮为2026年5月2日5月3日第三轮为2026年5月9日5。

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